Urus keluaran kuasa.
Adalah penting untuk menunggang basikal untuk tidak meletihkan diri dengan cepat jadi berehat dan cuba mengekalkan kuasa purata yang baik sepanjang pendakian anda perlu mengekalkan kuasa sebanyak mungkin pada pendakian curam yang singkat supaya jangan keluar terlalu keras.
Pemilihan nisbah gear.
Semasa mendaki yang panjang, sasarkan untuk memusingkan kaki anda untuk kecekapan, dan jika anda memerlukan daya tarikan tambahan di kawasan longgar, gunakan gear yang lebih tinggi untuk mengelakkan tergelincir.
Kedudukan brek
Brek yang berkesan pada masa yang betul akan membantu anda menunggang dengan selamat dan lancar sambil mengekalkan kelajuan. Apabila membrek, kedudukan badan anda beralih ke hadapan, jadi anda boleh mengatasinya dengan tumit anda. Cuba elakkan brek ganas, yang boleh mendatangkan akibat berbahaya dan juga menjejaskan kerja penggantungan, jadi sebaiknya brek sebelum bahagian teknikal atau bahagian kasar.
Cari daya tarikan.
Brek pada permukaan yang mencengkam dan cuba elakkan brek di kawasan yang longgar dan licin kerana ia boleh menyebabkan anda hilang keseimbangan. Cuba jangan brek di selekoh apabila anda boleh brek dalam garisan yang agak lurus, yang boleh kehilangan daya tarikan dan menyebabkan kemalangan.
Di atas adalah beberapa postur menunggang yang perlu diberi perhatian dalam berbasikal gunung, semoga dapat membantu anda yang sukaberbasikal gunung.
